SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szybka redukcja

  • Redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód łydki: 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: x Aktywność w ciągu dnia: Szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Piłka nożna Odżywianie: x Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: x Stan zdrowia: x Preferowane formy aktywności fizycznej: x Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: x Czy możliwe jest [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2008-12-14 18:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym myślicie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dnia: Szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 4 razy w tygodniu basen no i 4 godziny wf w szkole. Odżywianie: Lubie słodycze. Jem to o matka ugotuje. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: Bardzo dobry. Mam tylko lekką astme. Preferowane formy aktywności fizycznej: Zaobowiązuje się robić to co mi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2008-01-01 20:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skakanka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w ciągu dnia: w pracy w ruhu caly czas Uprawiany sport lub inne formy aktywności: przed-po pracy silownia i aeroby Odżywianie: lubie wszystko, diety brak Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: 4-5 treningow Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2010-10-24 13:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tkanki tłuszczowej: sporo Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: piłka nozna, wszystko co na w-f Odżywianie: wszystko jem Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nic Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: 3 dni na siłce i codziennie w-f Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2009-11-15 13:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Trening Odpoczynek

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale to było 2 lata temu grałem w lidze okręgowej a wiec treningi 3-4 razy w tygodniu wiec nie było problemu a teraz mało ruchu i 96 kg. Chciał bym ze by to była w miar szybka redukcja problem jest taki ze dużo pracuje i długo pracuje do godziny 11 30 a wstaje około godziny 9 .trening może być u mnie miedzy godzinami 10-15 tak około 2 h z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2009-01-09 10:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc :cel -57, jest 64

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silownia 4x tyg. Odżywianie: lubie i jem: warzywa,nabial, pieczywo,ryby,czekolada(kakao) nie lubie: owoce, mieso Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: brak ograniczen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2010-07-24 11:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ulozeniu diety i treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ok 20 Aktywność w ciągu dnia: szkoła siłownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Siłownia Odżywianie: wszytsko Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: ok Preferowane formy aktywności fizycznej: 4 x w tyg siłonia i aeroby Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2008-01-08 00:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności: - Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2007-09-08 12:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchydzanie 40 lat POMOCY!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 40,5kg 38,3% Aktywność w ciągu dnia: Praca, chodzenie Uprawiany sport lub inne formy aktywności: bardzo żadko Odżywianie: tradycyjne polskie posilki Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: 45min 3xw tyg. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2011-02-22 21:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - 15 lat.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszczowej: Duży ;D Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: wf, gra w piłkę czasami na podwórku, rower rzadko Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: Brak Stan zdrowia: Brak Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2011-04-09 13:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla 14-latka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w ciągu dnia : szkola, silownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5x siłownia Odżywianie : jem normalnie dania domowe, slodycze jak kazde dziecko. Cel : szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry, chore kolana (guzwatosc piszczeli) Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, wf [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2010-09-09 22:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Aktywność w ciągu dnia: ciężka praca 8h Uprawiany sport lub inne formy aktywności: piłka nozna treningi 3 razy w tyg po 2h +siłownia 3 razy w tyg Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Tse+TfB [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2007-07-18 16:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy .... :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tkanki tłuszczowej: ------- Aktywność w ciągu dnia: szkoła ( klasa maturalna ) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3x w tyg siłownia Odżywianie: ----- Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: -------- Stan zdrowia: ok Preferowane formy aktywności fizycznej: max 5 dni w tyg Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2007-12-18 22:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Steppery

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uda: bd Obwód łydki: bd Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: bd Aktywność w ciągu dnia: bd Uprawiany sport lub inne formy aktywności: bd Odżywianie: bd Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: bd Stan zdrowia: bd Preferowane formy aktywności fizycznej: bd Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: bd Czy możliwe [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2008-05-01 10:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką dietę stosować na rzeźbę ??POMOCY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 82 Wzrost : 183 Obwód klatki : 96 Obwód ramienia : 33 Obwód talii : 90 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 40 Odżywianie : Cel : szybka redukcja tkanki tłuszczowej Ograniczenia żywieniowe : nie Stan zdrowia : Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : cały dzien Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2010-07-25 10:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA REDUKCJE !!!!!!!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 18 Aktywność w ciągu dnia: szkoła ;d Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia 3x tyg Odżywianie: Wszystko jem Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: NIc Stan zdrowia: b.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: yyyy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Brak Czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2011-08-20 18:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy takie połączenie będzie ok?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poziom tkanki tłuszczowej: za duży Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia Odżywianie: białko, węgle, 0 słodyczy Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: obecnie 4xtyg. siłka, czasem skakanka 20min Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2007-03-21 19:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA CUD

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] NEI WIEM Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: raz w tygodniu rower Odżywianie: właściwie to lubie jeść wszystko Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: 2x w tygodniu najlepiej brzuszki:) Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2007-10-02 22:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 25 % Aktywność w ciągu dnia: studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: bede zaczynal fbw i aeroby Odżywianie: nie lubie pomidorow papryki itp. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: zadne Stan zdrowia: zdrowy jak ryba Preferowane formy aktywności fizycznej: 3 x silownia i aeroby Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2011-03-31 09:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Od jutra zaczynam redukować będzie to dosyć szybka redukcja 2-3 miesiące w związku z tym fajnie byłoby coś wrzucić i myślałem o efedrynie i tu pytanie do was ktoś redukował na efce taki czas ? Czytałem że efka jest w miarę bezpieczna w niedużych dawkach i po okresie adaptacji ( był tutaj artykuł dosyć duży sprzed 10 lat ), ale gdy pisałem z [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3869 Data: 2017-01-22 15:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)